O chá mate possui cafeína, vários minerais e vitaminas, que fornecem diferentes tipos de propriedades para o chá, especialmente anti-oxidante, diurético, laxante suave e é um bom estimulante cerebral.
O alto teor de cafeína do chá mate diminui os sintomas de depressão e de cansaço, deixando a pessoa mais alerta e disposta para as atividades diárias., e por isso, é uma bebida muito utilizada logo pela manhã para iniciar o dia com mais energia.
O chá mate é um tipo de chá feito a partir das folhas e talos de uma planta medicinal chamada erva-mate, que é muito consumido na região sul do país, em forma de chimarrão ou tereré.
PESO LÍQUIDO: 100g
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
| Porção 200ml |
| Quantidade por porção |
%VD |
| Valor energético |
81kcal |
4 |
| Carboidratos |
20g |
7 |
| Proteínas |
0g |
0 |
| Gorduras totais |
0g |
0 |
| Gorduras saturadas |
0g |
0 |
| Gorduras trans |
0g |
** |
| Fibra alimentar |
0g |
0 |
| Sódio |
3mg |
0 |
* Valores Diários com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** VD não estabelecido. |
